Imagina un mundo sin sueños. ¡Noooo, eso sería terrible!
Una gran cantidad de tiempo de nuestra vida se invierte
en soñar.
Es esa maravillosa capacidad que posee el hombre de experimentar cualquier
cosa, a veces, sin mover un solo dedo.
Puedes hacerlo con los ojos abiertos, antes de un
procedimiento quirúrgico o ante el temor de asumir una hipoteca. Cualquier
momento es ideal para soñar.
No existe contraindicación alguna.
Nunca dejes de soñar.
Y jamás abandones un sueño.
¿Tienes dudas ante el futuro? Pues, es hora de soñarlo
como un eterno verano.
Los sueños no se agotan. Los hay de todos los tamaños. Y
lo más curioso en tiempos monetizados, ¡son gratis!
No me refiero cuando te reúnes con amigos y disfrutas
compartiendo el tiempo con ellos, ¿quién no estaría feliz en ese momento? Ni cuando luego de la
dulce espera, llega un hermoso bebé a tu vida y te cambia hasta el brillo de la
mirada por tanta felicidad desbordada...
Más bien, mi pregunta se dirige a un día cualquiera, un
instante, el que sea... ¿Puedes abrir los ojos en la mañana y decir “¡Dios, qué
feliz estoy!?
Sin recordar la mala noche que pasaste, ni las deudas, ni
siquiera la fecha del año...
Solo abrir los ojos, y sentir el latido del corazón como
una marcha que destina los pasos hacia el futuro desde tu presente: ese primer
minuto despierto en una mañana cualquiera.
Sentir el vibrar de la vida misma cuando te estiras y
agradeces al Universo un nuevo día.
Es hermoso sonreír sin motivo aparente. Es bonito dar la bienvenida a tu propio espíritu
y consentirte llenándote de alegría.
Luego de un largo suspiro respondo mi propia pregunta:
Sí, me he preguntado ¿qué es estar feliz? Y la respuesta
me llena de regocijo.
Estar feliz es sentirse vivo, vibrar con cada minuto y
sonreír con cada latido.
La dicha de despertar en la mañana es insuperable. Y, si
se ha tenido la gran suerte de descansar con un sueño reparador, ¡es la gloria!
Cuando comienza el día, no más abres los ojos, ¿cuál es
tu primer pensamiento?
Ese primer pensamiento quizás sea el más importante de
todo el día, porque determinará el resto de pensamientos, los guiará, por
decirlo de alguna manera.
Si te despiertas y solo piensas en el montón de
responsabilidades a cumplir, de seguro el estrés se hará presente desde ese
momento y ¡ni siquiera te has levantado de la cama!
Si por el contrario, te esfuerzas a solo respirar y
concentrarte en imágenes que incluyan sonrisas por doquier, agudizas los
sentidos para aspirar el brillo del amanecer, tu cuerpo reaccionará
positivamente, dando paso a un gran día.
Ni se te ocurra salir apurado de entre las sábanas,
tómate un tiempo, unos pocos minutos bastan. Usa ese don humano llamado
imaginación y escúchate a ti mismo diciendo, este es ¡EL MEJOR DÍA!
Llega el final de la semana y tienes una sensación de
estar terminando algo. Como si llegaras a una meta. Luego de una larga jornada
de levantarse de madrugada, comidas atragantadas, saludos escuetos y abrazos olvidados,
llega el último día de la semana con su propia sonrisa, a un ritmo tranquilo.
Los días se suceden uno tras otro. A veces en monocolor y
en la vía rápida, sin la sobriedad de la observación, sin el latir del calor
humano. Nos desplazamos como máquinas en
rutinarias tareas, sin detenernos en un saludo, sin reparar en dolor alguno.
Tic, tac el reloj nos marca los pasos. Tic, tac un día
más en nuestra existencia.
Cuando llega el fin de semana, es un alivio para muchos y
un descanso para otros.
Un descanso que no implica no tener que hacer tareas,
sino tomarlas con conciencia, en la tranquilidad que da el querer hacerlas. Un
descanso que te motiva a continuar, a renovarte para volver a comenzar la
semana. Ese descanso que es reflexión, que tanta falta hace en nuestra agitada
vida.
Un descanso que implica negociar unas horas de sueño, una
lectura amena y compartir en familia. Un merecido descanso de la turbulencia
del día a día.
Naturalmente, un descanso activo. Pero descanso al fin…no
solo como un derecho del cuerpo sino como el deber del espíritu. @yosmarherrera
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